Ateliers d'été : prendre son espace
Ateliers de sophrologie à la Marbrerie les 16 et 29 juin
Un temps pour soi : se reconnecter à son souffle, à ses perceptions sensorielles. La sophrologie permet de revenir à soi, à ses sensations par des mouvements corporels simples, en douceur. Puis la détente profonde invite à relâcher les tensions accumulées tout au long de l'année et rééquilibrer son énergie.
Infos pratiques :
- Atelier le samedi 16 juin de 14 à 15h30
- Atelier le vendredi 29 juin de 10 à 11h30
- Réservation obligatoire, petit groupe de 6 à 8 personnes
- Inscription directement par téléphone 07.85.29.66.69 ou par email magaliserres(arobase)gmail.com
- Possibilité de déjeuner/goûter sur place après l'atelier (super cantine de la Marbrerie)
- Participation de 15€ par personne pour un atelier -paiement sur place
- La Marbrerie - 21 rue Alexis Lepère - 93100 Montreuil - www.lamarbrerie.fr