« J’ai été suivi par Magali pendant un an et demi, en complément d’un travail psychothérapeutique. Les séances de sophrologie m’ont permis de dépasser une période de surmenage et de confusion émotionnelle. Je souffrais aussi d’insomnies qui ne sont aujourd’hui qu’un mauvais souvenir.
J’ai pu, avec Magali, mieux comprendre comment mes états émotifs étaient là pour guider mes choix, comment je pouvais y prêter attention et les écouter en tant qu’alliés plutôt que de m’en sentir victime.
J’ai pu, avec Magali, mieux comprendre comment mes états émotifs étaient là pour guider mes choix, comment je pouvais y prêter attention et les écouter en tant qu’alliés plutôt que de m’en sentir victime.
Elle m’a appris à les canaliser, ainsi qu’à faire appel à mon potentiel apaisant pour faire de la place aux pensées positives. »
Valentin